Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne?

 

Wraz z wakacjami coraz częściej wyłania się piękne słońce. Lato to sezon urlopów i długo wyczekiwanych wyjazdów. Wreszcie można wylegiwać się na plaży lub chodzić po górach. Podczas przygotowań do „akcji lato” wiele osób skrupulatnie szykuje swój ekwipunek. W zależności od formy wypoczynku dobieramy odpowiedni krem do opalania lub buty trekkingowe na długie wędrówki, ale czy przygotowujemy swoje oczy?

Niezależnie od tego czy czas wolny spędzimy na Hawajach czy w Polsce, nasze oczy podczas wakacji narażone są na palące słońce dużo bardziej niż skóra. W tym momencie wiele osób podrapie się w głowę i pomyśli: „Jak to… przecież nosze okulary przeciwsłoneczne!”. Osobiście przechadzając się ulicami Poznania mijam ogrom ludzi, którzy noszą ciemne okulary. Niestety zdecydowana mniejszość z tych osób ma na nosie sprzęt, który autentycznie ochroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

Nie martwcie się! Postaram się wyjaśnić, na czym polega dobór dobrych okularów przeciwsłonecznych i pokażę, że nie muszą być one bardzo drogie!

Zacznijmy od tajemniczego, najczęściej niewidocznego gołym okiem, czynnika przed którym musimy się chronić- promieniowania UV. Jestem przekonana, że każdy człowiek słyszał co najmniej raz w życiu reklamę kremu z filtrem UV lub informację o tym, jak szkodliwe może być ultrafioletowe światło na solarium. Otóż, najprościej rzecz ujmując promieniowanie UV to nic innego jak niewidzialna gołym okiem, wiązka skoncentrowanego światła, która w nadmiernej ilości jest groźna dla naszego zdrowia. Jeśli nie zadbamy o odpowiednie środki ochrony, możemy doznać oparzenia skóry lub zachorować na nowotwór. To nie brzmi dobrze, prawda? Promienie UV są niebezpieczne także dla naszych oczu. Brak ochrony w postaci odpowiednich okularów może doprowadzić do poważnych chorób utrudniających widzenie, co może prowadzić do powolnej utraty wzroku. Światło ultrafioletowe dzieli się na kilka rodzajów np. UVA, UVB i wiele innych, a ich szkodliwość zależy głównie od długości fali.

Dlaczego odpowiednie okulary ochronne są tak ważne?

Często łapie się na tym, że idąc do butiku wybieram ciemne okulary i przymierzam różne modele, zwracając uwagę tylko na ich wygląd. Nic w tym złego, że chcemy ładnie wyglądać i cieszyć się z dobrze dobranych oprawek, ale zwróćmy uwagę czy ładne idzie w parze z ochroną… Wyobraźcie sobie sytuacje, w której idąc w pełnym słońcu zaczynamy mrużyć oczy (jest to naturalna reakcja obronna organizmu w takiej sytuacji), więc zakładamy nasze ciemne okulary, a nasze oczy odbierają wtedy informacje, że jest przyjemnie, bezpiecznie i nie musza już się mrużyć, a źrenice mogą się rozszerzyć. Co za tym idzie? Jeśli okulary te nie posiadają właściwości ochronnych w postaci filtra UV, to nasze oczy są podwójnie narażone na groźne promieniowanie! Nie dość, że jego dawka jest zwiększona ze względu na warunki, to do oka dociera go większa ilość, a organizm nie broni się przed nim! W takiej sytuacji lepszym rozwiązaniem jest brak okularów, ponieważ organizm sam będzie starł się chronić nasz narząd wzroku.

Jak dobrać odpowiednie okulary i gdzie je kupić?

Najlepiej wybrać się do salonu optycznego lub chociażby sklepu turystycznego jak Woda Góry Las, tam możemy skorzystać z profesjonalnej porady. Dowiemy się jaki model będzie najlepszy do rodzaju uprawianej aktywności. Jednak niezależnie od miejsca sprzedaży, dobre okulary przeciwsłoneczne powinny posiadać metkę z informacją o tym jaki filtr posiadają. Brak informacji powinniśmy traktować jako równoznaczny z jego brakiem. Nie dajmy się zwieść sprzedawcom na bazarach, którzy obiecują jakość, komfort i ochronę podczas noszenia. Niestety za przysłowiowe 5 zł, ochrona naszych oczu raczej nie będzie wystarczająca.

Dobry produkt, który ma służyć przez lata będzie droższy od produktów marketowych, choć nie oznacza to, że będzie bardzo drogi – na przykład bardzo dobre, bezpieczne okulary Arctica kupimy już za około 100 zł. W razie rozterki czy opłaca się w to inwestować polecam przekalkulować koszty badań wzroku, okularów korekcyjnych lub w najgorszym wypadku operacji. Chyba nie muszę podkreślać co się bardziej opłaca 

Polaryzacja, filtr, kategoria szkieł – co to znaczy?

Kiedy zaczniemy wdrażać się w szczegóły i właściwości okularów przeciwsłonecznych, to pojawia się wiele pytań. Szczególną uwagę należy zwrócić na soczewki.

  • POLARYZACYJNE

Takie soczewki są wręcz idealne dla ludzi aktywnie uprawiających sporty. Ten rodzaj okularów będzie chronił oko przed światłem odbijanym od śniegu, tafli wody, piasku i innych płaskich powierzchni. Jeśli lubisz jeździć na nartach, rowerze lub pracujesz w pełnym słońcu to szkła polaryzacyjne są dla Ciebie. Warto pamiętać, że z czasem powłoka polaryzacyjna może się ścierać – jest to naturalne, a jednocześnie w razie potrzeby można ją samodzielnie odnowić.

  • FOTOCHROMOWE

Soczewki fotochromowe mają właściwości adaptacyjne w zależności od natężenia promieni UV. Dzięki czemu w większym słońcu ciemnieją a jaśnieją, kiedy słońce trochę „odpuszcza”  Okulary są idealne do użytkowania przez cały dzień, ponieważ szkła same dostosują się do warunków słonecznych.

  • POWŁOKA REVO

Soczewki z powłoką REVO posiadają nawet 15 warstw ochronnych. Taka ochrona sprawia, że szkła w okularach są niezwykle wytrzymałe i odporne na zniszczenia, dlatego są dedykowane ludziom uprawiającym sporty ekstremalne. Z pewnością jest to sprzęt, który posłuży przez lata.

  • FILTR UV 400

Tak jak już wspomniałam promieniowanie UV dzieli się na różne rodzaje. W związku z tym, ze jest ono niewidzialne, nie jesteśmy w stanie rozpoznać, na które musimy być przygotowani w danej chwili. Filtr UV 400 stanowi ochronę dla wszystkich zakresów szkodliwego promieniowania. Posiadając takie okulary możemy mieć pewność, że nasze oczy są dobrze chronione przed promieniowaniem UV.

Oprócz właściwości soczewek okulary są podzielone na 5 kategorii, na które również trzeba zwrócić uwagę. Poniższe grupy to nic innego jak stopień zaciemnienia szkła, który świadczy o ilości przepuszczanego światła słonecznego wyrażonego w procentach. Należy pamiętać, ze okulary mają funkcję nie tylko przeciwsłoneczną, ale także ochronną dzięki czemu chronią nasze oczy przed uszkodzeniami mechanicznymi.

  • Kat. 0  (80% – 100%) – są to okulary, które najlepiej nadają się do użytkowania po zmroku.
  • Kat. 1 (43% – 80%) – można ich używać w przypadku małego natężenia światła, np. w pochmurny dzień.
  • Kat. 2 (18% – 43%) – najlepiej sprawdzą się podczas zmieniającego się natężenia światła.
  • Kat. 3 (8% – 18%) – nazywam je okularami wakacyjnymi. Moim zdaniem to idealne okulary na plażę lub do prowadzenia samochodu.
  • Kat. 4 (3% – 8%) – najciemniejsze możliwe okulary, sprawdzają się podczas bardzo mocnego światła. Stanowczo zbyt ciemne jak na prowadzenie auta, za to idealnie sprawdzą się jako okulary na lodowiec.

Ostatnim, ale równie ważnym aspektem podczas dobierania okularów powinno być pytanie jaki kolor okularów przeciwsłonecznych wybrać. Rozróżniamy 5 podstawowych kolorów szkieł: brązowe, szare, zielone, żółte i różowe. Odpowiednią barwę naszych okularów dobieramy do konkretnej aktywności.

  • RÓŻOWE

Specyficzny, różowy kolor pomaga wyostrzyć widzenie. Będą odpowiednie dla osób uprawiających np. wędkarstwo, rower, żagle. Dzięki nim zauważymy wszelkie nierówności terenu przy jednoczesnym, prawidłowym rozróżnieniu barw. Sprawdzą się podczas małego natężenia światła.

  • ŻÓŁTE

Największą zaletą tych okularów będzie wyostrzenie kontrastów barw przy niewielkim oświetleniu. Będą odpowiednie w pochmurne dni, przy sportach takich jak: nart, tenis czy golf.

  • ZIELONE

Można powiedzieć, że są to okulary najbardziej uniwersalne. Jednocześnie zwiększają kontrast przy słabym oświetleniu jak i chronią nasze oczy podczas nagłej zmiany pogody.

  • SZARE

Szare szkła dają najmniejszą zmianę w widzeniu kolorów. Dzięki temu nadają się wędrówkę górską, bo umożliwią podziwianie widoków w nieprzekłamanych barwach.

  • BRĄZOWE I BURSZTYNOWE

Bardzo uniwersalne okulary, które sprawdzą się przy większości sportów trekkingowych, wodnych i alpinistycznych. Nadają się zarówno na rower jak i do samochodu. Zabarwienie okularów daje komfort widzenia i zmniejsza ryzyko zmęczenia oka.

 

Jak widać zakup odpowiednich okularów powinien być poprzedzony dokładną analizą naszego trybu życia i tego, kiedy będziemy chcieli wykorzystywać okulary. Dbajmy o nasze oczy, aby jak najdłużej cieszyć się pięknymi widokami. Pamiętajmy, że lepiej zapobiegać niż leczyć! 

 

 

Redaktor: Sandra Kaźmierczak

Studentka Grafiki Warsztatowej. Przez kilka lat pełniła funkcje drużynowej, obecnie jest zastępcą komendanta szczepu do spaw gromad zuchowych. Uwielbia pracować z dziećmi, drukować w pracowni serigrafii oraz każdy wolny weekend spędzać na wędrowaniu z plecakiem po górach. Zdobywczyni diamentowej odznaki Głównego Szlaku Beskidzkiego oraz członkini klubu Korony Gór Polski.