Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - sportowy

Trop "Trenerzy/Trenerki” kształtuje rozwój ruchowy w ramach popularnych typach treningów.

  • Dodaj recenzję:
  • Producent: Woda Góry Las
  • Dostępność:
    Towar w ofercie sklepu - na indywidualne zamówienie.<strong> Wysyłka w 14 dni roboczych.</strong><br /> Sklep Woda Góry Las dokłada wszelkich starań aby Twoja przesyłka została nadana w <strong>ciągu 14 dni roboczych</strong> od chwili złożenia zamówienia.<br /><br />  - Pamiętaj, że jeśli została wybrana opcja płatności przelewem czas wysyłki liczony będzie od momentu <strong>zaksięgowania wpłaty</strong> na naszym koncie.<br /> - Dodatkowo jeśli zamówienie zostało złożone w dzień roboczy po godzinie 15:00 czas wysyłki może ulec wydłużeniu o <strong>dodatkowy dzień roboczy.</strong><br /> - W każdej sytuacji <strong>będziemy z Tobą w stałym kontakcie.</strong><br /><br /><font color="red">UWAGA! Ze względu na rozdzielenie magazynu ze sklepem stacjonarnym, produkty dostępne w sklepie internetowym mogą nie być dostępne w sklepie stacjonarnym.</font>
    Towar w ofercie sklepu - na indywidualne zamówienie. Wysyłka w 14 dni roboczych.
    Sklep Woda Góry Las dokłada wszelkich starań aby Twoja przesyłka została nadana w ciągu 14 dni roboczych od chwili złożenia zamówienia.

    - Pamiętaj, że jeśli została wybrana opcja płatności przelewem czas wysyłki liczony będzie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie.
    - Dodatkowo jeśli zamówienie zostało złożone w dzień roboczy po godzinie 15:00 czas wysyłki może ulec wydłużeniu o dodatkowy dzień roboczy.
    - W każdej sytuacji będziemy z Tobą w stałym kontakcie.

    UWAGA! Ze względu na rozdzielenie magazynu ze sklepem stacjonarnym, produkty dostępne w sklepie internetowym mogą nie być dostępne w sklepie stacjonarnym.
  • szt.
  • 2,50 zł

Zamówienie realizujemy w ciągu 2-3 dni roboczych. 

Darmowa Dostawa od 399 zł! Sprawdź >>

  do 399 zł od 399 zł
Paczkomaty 12,00 zł GRATIS
Kurier InPost 14,00 zł GRATIS
Kurier DPD 16,00 zł GRATIS

Płatność za pobraniem: + 4,00 zł

Woda Góry Las istnieje już ponad 20 lat!

O naszej firmie >>

Dołącz do nas >>

Masz aż 30 dni na zwrot produktu!

Sprawdź jak dokonać zwrotu  >>

​Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - tropy sportowe i turystyczne

Zuchy realizując trop "Trenerzy / Trenerkirozumieją potrzebę przeprowadzenia odpowiedniej rozgrzewki przed rozpoczęciem uprawiania sportu, uczą się o tym jak istotna jest optymalna dieta, czy indywidualne dobranie ćwiczeń.
 

Zadania do wykonania podczas realizacji tropu "Trenerzy / Trenerki":

  1. W kręgu rady postanowiliśmy założyć klub fitness.
  2. Spotkaliśmy się z trenerem wybranej gimnastyki. 
  3. Poznaliśmy historię gimnastyki i poszczególnych treningów.
  4. Zaplanowaliśmy nasz własny program treningowy.
  5. Znamy zasady dobrej diety. Przygotowaliśmy szóstkami zdrowy posiłek.
  6. Znamy zasady dobrej rozgrzewki.
  7. Uczestniczyliśmy w treningu fitness, zumby, aerobiku, callanetis, jogi, biegania lub innym wybranym treningu.
  8. Zorganizowaliśmy meeting wybranej dyscypliny dla nas i naszych rodzin.
  9. W kręgu rady podsumowaliśmy nasz program treningowy, każdy wie, który trening podoba mu się najbardziej.

Podczas realizacji tropu Trenerzy / Trenerki zuchy mogą zdobyć również sprawności takie jak: Gimnastyk/Gimnastyczka, Miłośnik/Miłośniczka muzyki.
 

Sprawdź również najważniejsze informacje o reformie SIM - zobacz blog wgl.pl

Nowy System Instrumentów Metodycznych (SIM) - reforma w pigułce

Wszystkie najważniejsze informacje na temat nowego systemu instrumentów metodycznych w prostej i przejrzystej formie. Co się zmienia? A co zostaje? Sprawdź sam!

Metodyka Zuchowa w nowym SIM

Nowy System Instrumentów Metodycznych w tej grupie zmienia chyba najmniej, w końcu jednak, po wielu latach gwiazdki zuchowe zostały oficjalnie uznane - do tej pory próżno było szukać odpowiednika stopni harcerskich w poprzednim regulaminie. Sprawdź jak wygląda nowy program gwiazdek, sprawności oraz tropów zuchowych.