​Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - tropy sportowe i turystyczne

Zuchy realizując trop "Trenerzy / Trenerkirozumieją potrzebę przeprowadzenia odpowiedniej rozgrzewki przed rozpoczęciem uprawiania sportu, uczą się o tym jak istotna jest optymalna dieta, czy indywidualne dobranie ćwiczeń.
 

Zadania do wykonania podczas realizacji tropu "Trenerzy / Trenerki":

  1. W kręgu rady postanowiliśmy założyć klub fitness.
  2. Spotkaliśmy się z trenerem wybranej gimnastyki. 
  3. Poznaliśmy historię gimnastyki i poszczególnych treningów.
  4. Zaplanowaliśmy nasz własny program treningowy.
  5. Znamy zasady dobrej diety. Przygotowaliśmy szóstkami zdrowy posiłek.
  6. Znamy zasady dobrej rozgrzewki.
  7. Uczestniczyliśmy w treningu fitness, zumby, aerobiku, callanetis, jogi, biegania lub innym wybranym treningu.
  8. Zorganizowaliśmy meeting wybranej dyscypliny dla nas i naszych rodzin.
  9. W kręgu rady podsumowaliśmy nasz program treningowy, każdy wie, który trening podoba mu się najbardziej.

Podczas realizacji tropu Trenerzy / Trenerki zuchy mogą zdobyć również sprawności takie jak: Gimnastyk/Gimnastyczka, Miłośnik/Miłośniczka muzyki.
 

Sprawdź również najważniejsze informacje o reformie SIM - zobacz blog wgl.pl

Nowy System Instrumentów Metodycznych (SIM) - reforma w pigułce

Wszystkie najważniejsze informacje na temat nowego systemu instrumentów metodycznych w prostej i przejrzystej formie. Co się zmienia? A co zostaje? Sprawdź sam!

Metodyka Zuchowa w nowym SIM

Nowy System Instrumentów Metodycznych w tej grupie zmienia chyba najmniej, w końcu jednak, po wielu latach gwiazdki zuchowe zostały oficjalnie uznane - do tej pory próżno było szukać odpowiednika stopni harcerskich w poprzednim regulaminie. Sprawdź jak wygląda nowy program gwiazdek, sprawności oraz tropów zuchowych.

Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - sportowy

  • Dodaj Opinię
  • 2,50 zł

Produkty uzupełniające

Przybornik do szycia - do munduru
Igły i nitki - podręczny przybornik do przyszycia sprawności
+ 11,90 zł
  • szt.
  • Dostępność:
    Towar w ofercie sklepu - na indywidualne zamówienie. Wysyłka w 14 dni roboczych.
    Sklep Woda Góry Las dokłada wszelkich starań aby Twoja przesyłka została nadana w ciągu 14 dni roboczych od chwili złożenia zamówienia

Zamówienie realizujemy w ciągu 2-3 dni roboczych. 

Darmowa Dostawa od 399 zł! Sprawdź >>

  do 399 zł od 399 zł
Paczkomaty 12,00 zł GRATIS
Kurier InPost 14,00 zł GRATIS
Kurier DPD 16,00 zł GRATIS

Płatność za pobraniem: + 4,00 zł

Woda Góry Las istnieje już ponad 20 lat!

O naszej firmie >>

Dołącz do nas >>

Masz aż 30 dni na zwrot produktu!

Sprawdź jak dokonać zwrotu  >>